Participez à des cours collectifs de qualité, le tout sans pression et même si ça fait longtemps que vous n’avez plus fait de sport!

La grille horaire

Les cours se déroulent actuellement au sein de l’espace Pluridys au Dieweg à Uccle.

Mes cours collectifs

Accessibles à toutes, en petit groupe et dans la bonne humeur! Inscriptions en ligne et système de paiement sans abonnement.

Bodystep

Du cardio avec un step suivi d'une séance complète de renforcement musculaire! Un cours complet et intense.

Zumba Fitness

La Zumba c'est un cours pour s'éclater sur les musiques du monde. Bonne ambiance garantie! Vous ressortirez avec le sourire et pas besoin d’être experte en danse!

Stretch, Relax & Sound Healing

Relâchez le corps et l'esprit avec plusieurs pratiques: sophrologie olfactive, stretching, yin yoga, respiration et bols chantants. Un instant que pour soi.

Ce cours se donne un dimanche sur deux!

Les tarifs

Un paiement à la séance ou via un système de cartes plus avantageux!

Pour le cours de Stretch, Relax & Sound Healing, il s’agit d’une carte de 5 cours.

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A propos de moi

Passionnée de danse africaine, je suis professeure de cours collectifs depuis 2016. Je suis également certifiée Instructrice Zumba Fitness. J’ai donné cours dans différentes salles de sport à Uccle comme le Royal Léopold Club ou le i-fitness.

Je suis une vraie passionnée et ma devise c’est de réconcilier les femmes avec la pratique du sport. Le sport ça peut être un vrai plaisir ! Pas de summer body ou de bikini body avec moi, juste du plaisir de se retrouver entre femmes autour d’une activité physique :)

Me contacter

Vous souhaitez me poser une question ou obtenir votre carte de cours ? Envoyez-moi un e-mail et je vous répondrai dans les plus brefs délais.

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Restons connectées!

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